剣道再開したいけど踏み切れない人へ

心のどこかでくすぶっている想い

中学、高校時代にやった剣道をもう一度やってみたい・・と時々ふと思ったりする人はけっこういるのではないでしょうか？

もちろん、あんなきつい稽古は二度とやりたくない・・、というか社会人になってこんなにも仕事が忙しいと絶対無理！！

と思っている人も多いでしょう。

でも、心のどこかで、生活や仕事にもっと余裕ができたら再開したい・・・、。

昔夢見ていた高価な防具を身に着けて思いっきり剣道やってみたい・・なんて思っていたりするのではないでしょうか？

そこで今回は、そう考えている人の背中をそっと推す意味でも、最近再開できた私の心理状態などから何か再開できるきっかけを見つけてみてもらえないかと思って思いついたポイントを書きだしてみました。

再開する前の心理障壁　代表格５選

社会人が現実に剣道を再開するのに、障壁となるのがだいたいこの５つかと思います。

• 仕事が忙しい
• 時間がない
• お金がない
• 気力が残っていない
• 家族のことでいっぱいいっぱい

どれも最もな理由ですよね。

じゃあ、これらがもうしばらくしたら、なんとかなるかも・・とした時に次に現れる心理障壁がだいたい次のようなものじゃないでしょうか？

1. 道場の稽古、やっぱりこの歳だときついよなぁ、続けられるかなぁ・
2. 高い防具買って、後で後悔するかも・・。（妻帯者の場合：高いの買ったら奥さんに怒られるかも・・）
3. ヤフオクで中古の防具を買って失敗するのも嫌だなぁ・・
4. 近くにいい道場ないなぁ
5. 道場に良い先生や良い道場生がいればいいけど、いなかったら面白くないしなぁ
6. 家庭をもっている場合：子供に防具や道着が臭うとか言われそうで嫌だなぁ・・

だいたいこんなところでしょうか？

１でしたら大丈夫。自分の調子に合わせて稽古中も疲れたら休んでしまっていいんです。道場主だって無理させて稽古にこなくなったら自分も困るから無理はいいません。

また私みたいに遊び気分で始めたい人は剣道サークルを探すとよいでしょう。

2でしたら、最初からヤフオクで転売するぐらいの気持ちで買うのも手ですよ。五回ぐらい稽古して、やっぱ無理だわ・・と思ったらすぐ剣道防具専門のクリーニング業者に出して売りに出せば新品同様なのでいい値段で売れるでしょう。

ただし10万以上したものでも数万円になる可能性が高いので買うときはセットでも10万以下のものにした方がいいです。

３は特にサイズに注意するのと、サイズは合うけど写真の印象より悪くて返品にも応じてもらえなかった場合、またヤフオクに転売に出せばいいんです。

４の場合、田舎で本当に道場がなくて、もしあっても遠い場合、仲間探しから必要になるかもしれません。

まぁ今は以下のジモティーのメンバー募集で地域の人に呼び掛けてみたりできるので、ネットを使えばいろいろ手段はあります。

剣道をやる場も近くの体育館を借りてやっている団体も多いですし。

５の場合は、人によって出会いの運は違うので運しだいではありますが、人関係の運に自信がない人はいろいろ情報収集して探しまわるしかないですね。

６ですが、これは大丈夫！　最近は昔と違ってバイオクリーン系の臭い対策が施されている道着、防具が厳然とそう高くない値段で売られているので、そういった商品を買い揃えてください。

ちなみに私が今日購入した面はバイオクリーンです！（笑）

などなどいろいろ課題はありますが、とにかくこれらの障壁を超えて、再開できるとしたらやはりよっぽど高いモチベーションとなる理由が必要です。

例えば、

• 今の仕事のストレスを思いっきり解消できるとしたら、自分にはかつて思いっきりやった剣道しかない！
• いつか歳取って仕事や時間に余裕ができたら剣道を必ずもう一度やるぞって、高校卒業時に決めていた！
• いつか社会人になって収入に余裕ができるほどになれたら、値段も高いかっこいいお気に入りの防具を買うのが夢だった！
• どうしても五段までは取ってみたいと思っていた！
• いつか「突き」を思いっきりかましてみたいと思っていたがいまだできていない！

こんな感じで人によって想いはいろいろあるでしょう。

私の場合は、このサイトを運営しているだけに、再開する必要性を感じていたのですが、コンテンツを揃えるだけでしばらくせいいっぱいでしたから、そんな余裕はありませんでした。

しかし最近は仕事も落ち着き、収入にも時間にも精神的余裕もできて、あと必要なのは再開するきっかけだけでした。

そのきっかけは以前の記事で書きましたが、やっぱり誰かが多少強制力をきかせないと難しいのは確かなように思います。

そんな時は、例えば昔の中学や高校時代（大学時代でもいいですが）、ともに汗を流した剣道部の仲間と同窓会なり、2人ぐらいとお酒を飲んだりしてみると良いのではないでしょうか。

「またやってみたいんだよね・・、どこかに有名選手がいる良い道場とかないかなぁ」などと話せば、いい情報をくれるかもしれません。「オレんとこの近くにいい道場あるぜ？あそこでやってみたら？」など。

あとは、近くに剣道場があればちょっと見学にのぞいてみるとよいでしょうね。道場主と気が合うなり、強制力をきかす迫力の人であればはすぐその気になれるかもしれません、私のように（笑）。

そこで新しい人との新しい出会いがあれば、それがまた刺激になって、やる気も再燃するでしょう。

再開すると気づく良いこと

最近は毎日とはいきませんが、できるだけ休みの日や眠れない夜などよく素振りをしています。

再開すると良いことをいくつかあげてみました！

1. 剣道の素振りをすると気が晴れて気持ちが集中してくる
2. だんだん基礎体力がつき、身体がしっかりしてくる
3. 道場で稽古する中で、仕事以外の他業種の若い人やいろんな人と知り合いができて面白い話が聞ける
4. 思いっきり打ち込むと仕事のストレス解消になる
5. 大人になって新しい竹刀や防具を自分の金で堂々と気に入ったものが買える（その時本当に心がわくわくしてきます）

いかがでしょうか？

大人には大人の剣道があり、楽しみ方があるというのも今、いい歳になって剣道を再開してみて、わかってきました。

みんな歳とって若い時みたいに激しく稽古できないのがお互いわかっています。

また次の日の仕事に影響なんかしたら、続けられなくなるってことも。

特に私みたいに、昔の猛稽古なんてさらさらごめん・・、昇段試験もあまりもう興味ないし・・という人なら、本当に遊び気分で再開できる剣道サークルなんかを探すと良いでしょう。

昔の剣道仲間や職場で剣道に興味のある人なんかを誘って行ってみるのがベストかと思います。

タウンページなんかにも剣道サークルはちょこちょこ載ってますよ。

真剣にもう一度取り組みたい人は、やはり本格的な道場を探すとよいでしょう。

とにかく再開してみるとときどき本当にキラキラ、わくわくしている自分に時々気づきますよ。

とくに実は今日またこの記事を書いている東山堂の東京ショールームに行って、新しい面を購入したのですが、本当にわくわくしまいましたもの。

ずいぶんどれを買うか悩みましたが、

買っちまったー！

ついに買っちまったぜーー！

と帰り自転車をこぎながら少年みたいなノリ（笑）

子供の頃の無理して親に買ってもらった・・みたいな負い目もなく、自分で選びぬいて堂々と購入する防具は本当に誇らしい。

はやくあの面をつけて稽古がしたい！

今まで気持ちがくすぶってふんぎりがつかなかったあなたもぜひ剣道を再開して、若い頃の想いを爆発させてみてください！

ではまた！